A Radical Awakening

Shefali Tsabary

A Radical Awakening

19min

19min

Scarica offline

Aggiungi alla libreria

Acquista il libro

La nostra società condiziona fin dalla nascita sia gli uomini sia le donne ma è su queste ultime che la cultura del patriarcato lascia un segno profondo. Fin da bambine, infatti, alle donne viene insegnato a essere delle ‘brave ragazze’, ovvero persone degne di essere amate, accettate e apprezzate da tutti perché sottomesse a precisi canoni comportamentali. Questa paura del rifiuto impedisce alle donne di vivere liberamente secondo la propria vera essenza. In A Radical Awakening, la Dr Shefali Tsabary smaschera passo dopo passo questo indottrinamento e suggerisce a chi legge come fare per riscoprire chi si è veramente, liberarsi dai vincoli culturali appresi da bambine e iniziare a vivere autenticamente la propria esistenza.

leggi di più

leggi di meno

0:00
0:00

Analisi e idee chiave

01.

La società in cui viviamo influenza profondamente il modo in cui diventiamo adulti senzienti e spesso trascende completamente la personalità di un individuo

02.

La paura inconscia del rifiuto e dell’abbandono domina la maggior parte delle decisioni di una donna

03.

Vestire i panni della ‘persona generosa’ è la prima difesa che una donna mette in campo quando si sente rifiutata e teme di essere abbandonata

04.

Un altro pattern di difesa per contrastare l’ansia di non essere abbastanza consiste nel controllare l’ambiente in cui ci si muove e chi lo abita

05.

L’ultimo schema di difesa è dato dalle tre tipologie di takers, letteralmente coloro che prendono: la diva, la principessa e la bambina

06.

Il cambiamento inizia quando una donna si rende conto che sia il problema sia la soluzione dipendono in primis da se stessa

07.

Smettere di sentirsi fragili e dipendenti da elementi esterni permette a una donna di rompere lo schema precostituito su cui si basa la sua vita

08.

Citazioni

09.

Da Ricordare

Sblocca questo e migliaia di altri contenuti con 4books Premium!

7 giorni di prova gratuita, 30 giorni soddisfatti o rimborsati

Tanti suggerimenti utili per:

  • Imparare a liberarsi dalle aspettative della società per vivere più spontaneamente.
  • Trasformare la paura interiore in potere.
  • Riscoprire chi si è veramente, oltre ogni condizionamento sociale.

Dr. Shefali Tsabary è una psicologa clinica con un dottorato alla Columbia University di New York e scrittrice di 4 libri, tre dei quali diventati best-sellers. Nata nel 1972, ha un nutrito seguito di persone dato anche dalle numerose partecipazioni televisive, tra cui quella nella famosa trasmissione di Oprah Winfrey. È un personaggio conosciuto e apprezzato e regolarmente tiene conferenze in tutto il mondo. Il suo libro sulla genitorialità, The Conscious Parent, offre un approccio diverso a quei genitori che vogliono rendersi persone migliori attraverso la consapevolezza.

Casa Editrice:

Hodder And Stoughton Ltd

Anno:

2021

Pagine:

384

ISBN:

978-1529371451