Daydreams at Work

Per molto tempo è stata sottovalutata la capacità che la nostra mente ha di creare o visualizzare situazioni, immagini e pensieri, mentre stiamo vivendo la nostra vita quotidiana, come ad esempio guidare un’automobile. In molti casi questa abilità è stata addirittura stigmatizzata come “distrazione” o “perdita di tempo”, soprattutto nel caso di situazioni in cui viene richiesto un più alto grado di coinvolgimento e attenzione. Pensiamo ad esempio a uno studente che sta fantasticando, assorto nel suo mondo mentre l’insegnante spiega in classe. È pur vero che questa capacità può abbassare la nostra soglia di attenzione, ma allo stesso tempo ci permette di accedere a un universo di risorse molto utili. 

Pensiamo ad esempio ad Albert Einstein che immaginava nella sua mente gli esperimenti di fisica che hanno portato alle sue scoperte, mentre faceva le sue lunghe passeggiate completamente assorto nei suoi pensieri. L’essere umano è in grado di vivere nello stesso momento, in parallelo, due dimensioni: una interna, che non è soggetta a limiti o regole, e una esterna, nella quale sta svolgendo dei compiti familiari e poco impegnativi. Si tratta appunto di una eccezionale abilità della nostra specie, che in molti casi ha contribuito a attivare e accelerare i processi evolutivi più significativi. 

I sogni ad occhi aperti costituiscono un enorme potenziale creativo e una risorsa preziosa da valorizzare, alla quale può essere molto utile attingere in modo consapevole.