Evolve Your Brain

Joe Dispenza

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Il Dottor Dispenza, nel suo Evolve Your Brain – The Science of Changing Your Mind spiega non solo il funzionamento del cervello umano da un punto di vista prettamente neurofisiologico, ma espone anche in maniera chiara e facilmente comprensibile, come poter cambiare la propria vita cambiando il proprio modo di pensare. Riprogrammare il proprio modo di pensare conduce all’eliminazione di abitudini autodistruttive e alla realizzazione di sogni e obiettivi. Il suo approccio, insegnato con un metodo semplice e diretto, crea un legame diretto tra il vero potenziale umano e le più recenti teorie scientifiche di neuroplasticità.

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Analisi e idee chiave

01.

Il modo in cui si pensa influenza il corpo così come la vita umana in generale: i pensieri possono cambiare lo stato del corpo

02.

Ogni zona del cervello ha uno scopo preciso e interagisce con altre zone per garantire il funzionamento del sistema cerebrale

03.

Buddha aveva ragione: “Quello che siamo è il risultato di quello che abbiamo pensato”

04.

L’intelletto è quel che si è appreso, la saggezza è frutto di quel che si è vissuto

05.

La mente ha il potere di cambiare se stessa: il suo potenziale inespresso è immenso

06.

Lo stress fa così male perché innesca dei meccanismi di sopravvivenza nocivi per la salute

07.

Cambiare il modo in cui lavora il cervello equivale a poter cambiare il proprio futuro

08.

Il lobo frontale è anche la sede dell’essenza del genere umano: il libero arbitrio

09.

Per costruire una nuova mente si parte dalla conoscenza della biologia del cervello

10.

Il processo di evoluzione del cervello è limitato solo dalla propria immaginazione

11.

Citazioni

12.

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  • Conoscere meglio il funzionamento del cervello umano e approfondire concetti basici di neuroscienza.
  • Comprendere nel dettaglio le ragioni neuro-chimiche dietro a molti comportamenti umani.
  • Imparare a resettare il proprio modo di pensare per riuscire a cambiare approccio alla vita, raggiungendo i propri obiettivi.

Joe Dispenza, D.C. non solo ha studiato biochimica all’Università Rutgers nel New Jersey, ma ha anche una laurea in Scienze con un focus particolare sulla neuroscienza ed è Dottore (magna cum laude) in chiropratica. Si è specializzato, nel corso degli anni, in neurologia, neurofisiologia, funzionalità e chimica cerebrale, biologia cellulare, formazione della memoria e longevità. Il Dottor Dispenza ha viaggiato il mondo in lungo e in largo (oltre diciassette Paesi in tutti e sei i continenti) per tenere conferenze ed educare le persone in merito al ruolo e alla funzione del cervello umano.

Casa Editrice:

HCI

Anno:

2008

Pagine:

510

ISBN:

978-0757307652