Expecting Better

Emily Oster

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In Expecting Better: Why the Conventional Pregnancy Wisdom is Wrong and What You Really Need to Know, Emily Oster fornisce alcuni importanti informazioni riguardo la gravidanza e la maternità. È tutto materiale frutto del suo lavoro di ricerca e di studio sui temi più svariati: alimentazione, benessere del bambino, attività fisica e salute generale. L’obiettivo dell’autrice, infatti, è fare un po’ d’ordine nel caos di indicazioni e consigli che ogni donna incinta si trova a ricevere.

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Analisi e idee chiave

01.

Aspettare un bambino significa anche prendere decisioni difficili senza avere grandi punti di riferimento

02.

Spesso le informazioni che ci vengono date vanno approfondite e messe nella giusta prospettiva

03.

Durante la gravidanza si può bere con moderazione vino e caffè, mentre il fumo andrebbe proprio eliminato

04.

Durante la gravidanza è necessario preparare alcuni cibi con particolare cautela ed evitarne altri

05.

Ci sono molti rimedi per attenuare la nausea, un malessere tipico della gravidanza

06.

Durante la gravidanza ci si può fare la tinta, almeno dopo il primo trimestre, ma bisogna dire addio ai bagni caldi e, in generale, alle temperature alte

07.

Durante la gravidanza è utile fare esercizi per allenare il pavimento pelvico e dedicarsi a un’attività fisica moderata

08.

Citazioni

09.

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  • Acquisire informazioni attendibili e utili sulla gravidanza.
  • Ragionare più lucidamente sulle mille indicazioni contraddittorie che vengono fornite durante la gravidanza.
  • Agire con buonsenso durante i nove mesi di gestazione per il bene del proprio bambino.

Emily Oster, nata nel 1980, è la figlia di due importanti economisti che hanno insegnato per anni all’Università di Yale. Come i genitori si è laureata in economia, ma si è dedicata anche alla scrittura. Ha pubblicato infatti diversi libri che parlano di maternità e che offrono uno sguardo pratico e originale su questo tema. Da alcuni anni insegna economia alla Brown University, a Rhode Island. È sposata con un economista, Jesse Shapiro e ha due figli.

Casa Editrice:

Penguin

Anno:

2014

Pagine:

368

ISBN:

978-0143125709