Questo libro è un incrocio tra una biografia e un libro di crescita personale, con anche un pizzico di umorismo aggiunto per legare il tutto, e il suo scopo principale è quello di mostrare che si può avere successo anche dopo tanti fallimenti. Anzi, i fallimenti spesso sono proprio ciò che sta alla base del successo e quest’ultimo rappresenta solo la punta dell’iceberg di un percorso molto più ampio che è partito da lontano. Dall’esperienza dell’autore, quindi, possiamo senz’altro estrarre una serie di lezioni molto utili che, se applicate, finiranno per condurci dove desideriamo.
La prima è che per ottenere un qualsiasi successo bisogna anzitutto dare priorità assoluta alla propria energia e a sé stessi. Tutti vogliamo ottenere dei risultati nella nostra vita, in vari ambiti, dalla sfera finanziaria a quella della salute, dallo sviluppare relazioni interpersonali profonde al viaggiare, e molto altro ancora. Come decidere, quindi, su quale fronte è più importante lavorare per primo? Scott Adams afferma che l’energia personale dovrebbe sempre essere la prima priorità di ognuno di noi perché è quella che sta alla base di tutto e che rappresenta il motore primo necessario a raggiungere ogni altro obiettivo. Se non abbiamo sufficiente energia, difficilmente riusciremo a performare al meglio su un qualunque altro fronte.
Ma come possiamo aumentare il nostro livello di energia complessiva? Il primo passo è quello di prendersi cura della nostra biologia di base: l’esercizio fisico, l’alimentazione e il sonno dovrebbero essere sempre le prime tre cose a cui fare attenzione. Fare attività sportiva non ci toglie energia, al contrario ce la dona perché favorisce la circolazione sanguigna e l’attivazione di tutto il nostro corpo, ostacola l’invecchiamento e ci fa sentire più forti, più potenti, più attivi e più motivati. Anche il cibo ha un impatto incredibile sul nostro essere: la maggior parte dei cibi a base di carboidrati, per esempio, tende a farci sentire assonnati e letargici. Il sonno è un altro fattore chiave: è stato ampiamente documentato, ad esempio, che dormire regolarmente meno di sei o sette ore a notte demolisce il proprio sistema immunitario, ci rende più vulnerabili alle malattie e ci fa sentire stanchi e stressati.
Una volta che abbiamo sotto controllo i nostri elementi biologici di base, possiamo poi allargare il campo visivo. Un modo per ottenere molta energia è lavorare a un progetto che abbia un impatto potenziale sulla nostra vita molto grande. L’autore ha lavorato per altri per tantissimi anni, ma in generale nella sua vita si sentiva pieno di energia perché aveva sempre per le mani qualche progetto parallelo che credeva potesse renderlo libero e ricco. Sognare a occhi aperti un futuro migliore è un qualcosa che appassiona e motiva moltissimo.
