Il club delle 5 del mattino

Robin Sharma

Il club delle 5 del mattino

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Non è affatto vero che geni si nasce: applicandosi con serietà e costanza, ci si può allenare per diventarlo. Se applicati con determinazione, i consigli raccolti ne Il club delle 5 del mattino:Inizia presto la giornata, dai una svolta alla tua vita daranno una sferzata di energia alla giornata e saranno capaci di trasformare, passo dopo passo, la vita intera.

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Analisi e idee chiave

01.

Vivere la stessa settimana per migliaia di volte non può essere chiamato vita: per essere davvero felici, bisogna uscire dalla propria zona di comfort

02.

Il potere della consapevolezza: per avere successo bisogna concentrarsi con costanza sui risultati che si ottengono giorno per giorno

03.

Raggiungere la vetta del mondo imprenditoriale, paradossalmente, è facile: in alto non c'è competizione perché pochissimi si impegnano davvero per dare il meglio di sé ogni giorno

04.

I principi fondamentali per diventare una persona straordinaria - e straordinariamente di successo - sono facili da conoscere, ma difficili da seguire

05.

La neurobiologia del sabotaggio: più si è vicini al genio, più lo si vuole fuggire

06.

La differenza tra le persone ordinarie e quelle di successo è che le seconde sono in grado di costringersi a fare ciò che le prime non vogliono fare: si tratta di allenare la propria forza di volontà

07.

Creare abitudini è uno strumento potente perché consente alle azioni più faticose di diventare facili da affrontare

08.

Perché alzarsi alle 5 del mattino? I primi sessanta minuti della giornata diventano chiave del successo applicando la formula 20/20/20

09.

Una buona giornata dipende da un buon sonno, per questo si comincia dalla sera prima, gestendo con cura le ultime ore della giornata

10.

Citazioni

11.

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Tanti suggerimenti utili per:

  • Affrontare ogni giorno con vitalità e ottimismo.
  • Migliorare la propria produttività.
  • Realizzare il proprio potenziale nella maniera più ampia e significativa.

Robin Sharma ha abbandonato la professione di avvocato per dedicarsi alla scrittura e all'insegnamento.  È considerato uno dei massimi esperti nelle tecniche di sviluppo e crescita personale a livello mondiale, e tiene corsi di formazione per aziende del calibro di Nike, Microsoft, General Motors, IBM e FedEx. Consulente di numerose istituzioni, tra le quali la NASA, l'Università di Yale e la Business School di Harvard, è autore di numerosi bestseller.

Casa Editrice:

TEA

Anno:

2021

Pagine:

352

ISBN:

978-8850259397