Iron Cowboy

James Lawrence

Iron Cowboy

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Iron Cowboy racconta la straordinaria avventura di James Lawrence, un triatleta di resistenza che decide di sfidare l'impossibile completando 50 triathlon in 50 giorni in 50 Stati diversi. Attraverso il suo racconto, Lawrence parla di determinazione, resilienza e del potere della mente di superare i limiti fisici. Accompagnato dalla famiglia e sostenuto da una comunità di fan, ogni prova diventa una testimonianza della volontà umana, spingendolo a confrontarsi con le proprie paure e debolezze. Questo libro è un viaggio ispiratore che insegna il valore del perseverare contro tutte le avversità per compiere qualcosa di straordinario.

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Analisi e idee chiave

01.

Ogni grande sfida nasce da un forte perché

02.

Avere una squadra rende sostenibile l’impresa

03.

L’entusiasmo accende il motore ma è la disciplina a farti arrivare alla meta

04.

L’allenamento può spostare i limiti

05.

Imparare a gestire gli imprevisti aiuta a non fermarsi

06.

Il modo in cui ti racconti la fatica cambia il tuo rapporto con il dolore

07.

La nostra identità nasce dai gesti ripetuti

08.

Citazioni

09.

Da Ricordare

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Tanti suggerimenti utili per:

  • Trovare un perché che regge, così l’obiettivo smette di essere un’idea e diventa un impegno.
  • Scomporre il traguardo in micro-azioni, per trasformare la grandezza in continuità quotidiana.
  • Costruire supporto e responsabilità condivisa, perché certe sfide diventano sostenibili solo con una squadra.
  • Usare disciplina e adattamento, mantenendo la direzione anche quando arrivano crisi, imprevisti e giornate “storte”.

Conosciuto come Iron Cowboy, James Lawrence è un atleta canadese di ultra‑endurance che ha stracciato ogni record. Nel 2015 ha completato 50 triathlon full‑distance in 50 giorni in 50 diversi stati degli USA. Nel 2021 ha alzato l’asticella facendo 100 triathlon consecutivi in 100 giorni.Inserito da Sports Illustrated tra i “Fittest 50” assieme a LeBron James e Conor McGregor, oggi è un autore e speaker motivazionale.

Casa Editrice:

IronCowboy

Anno:

2017

Pagine:

300

ISBN:

978-0998718811