Letting Go Of Laziness

John Ward

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19min

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Essere un mago della gestione del tempo e riuscire a liberarsi dall'incubo di ansie, stress e procrastinazione può aiutarci a vivere una vita più appagante e felice a partire dal quotidiano e a risparmiare tempo prezioso da dedicare a noi stessi. Il segreto per farlo sin da subito è racchiuso nei pochi semplici consigli che John Ward ha raccolto per noi nel suo libro Letting Go Of Laziness: 7 Habits to Control Your Time, Boost Productivity, and Avoid Procrastinating. Mettendo in pratica questi trucchi ognuno di noi potrà imparare i segreti dell'organizzazione per trovare finalmente il tempo di fare tutto e vivere una vita felice.

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Analisi e idee chiave

01.

Una buona gestione del tempo non significa fare di più ma fare meglio per avere più tempo libero

02.

Il trucco per portare a termine i compiti e organizzarsi al meglio è iniziare presto

03.

Possiamo smettere di procrastinare bloccando le distrazioni e usando il metodo Ivy Lee

04.

Creare obiettivi intelligenti aiuta a mantenere l’attenzione sui compiti più a lungo

05.

Imparare a dire di no può rivoluzionare la nostra vita

06.

Ritagliarsi tempo per sé e coltivare un buon sonno devono essere imperativi

07.

Creare la routine perfetta scegliendo i momenti più produttivi e il giusto carico di lavoro

08.

Ritagliarsi tempo libero con la regola dell’80/20

09.

Citazioni

10.

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Professore in Psicologia e Neuroscienze con specializzazione in scienze comportamentali e psicologia dello sviluppo, John Ward è autore di libri di crescita personale e speaker motivazionale. Il suo lavoro ha aiutato un vasto pubblico a migliorare la propria vita grazie alle teorie sull'auto-aiuto e sulla lotta alle abitudini nocive. È autore di diversi libri dedicati al decluttering, al minimalismo e alla creazione di buone routine per raggiungere gli obiettivi e vivere meglio.

Casa Editrice:

Independently published

Anno:

2020

Pagine:

186

ISBN:

979-8637877584