Love Worth Making

Stephen Snyder

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Nel suo libro Love Worth Making. How to have ridicolously great sex in a long-lasting relationship, lo psicologo e autore Stephen Snyder menziona delle regole semplici e chiare per sperimentare un sesso fantastico e di alta qualità anche nelle relazioni di lunga durata, indagando anche le numerose problematiche che possono rendere il sesso noioso, ripetitivo e poco soddisfacente.

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Analisi e idee chiave

01.

Ognuno di noi nell’arco della sua vita può andare incontro a ostacoli che impediscono di vivere la sessualità al meglio, ma è sicuramente possibile trasformare un sesso poco soddisfacente in un’esperienza fantastica e pienamente appagante

02.

Fare del sesso di qualità ci rende un po’ più distratti ed egoisti, distorcendo il nostro senso del tempo, ma crea anche un ponte privilegiato con la nostra parte più intima

03.

Un sesso di qualità ha a che fare con il nostro “io sessuale”, cioè quella parte ci noi che, in ambito erotico, è sempre sincera ma parla poco

04.

Eccitarsi fa bene e crea un clima erotico che permette alla coppia di prepararsi al sesso

05.

Le donne, a lungo andare, tendono a perdere interesse verso il sesso perché si sforzano di farlo anche quando non vogliono, mentre gli uomini generalmente perdono il desiderio perché non si sentono accolti e accettati

06.

Ciò che crea problemi in molte coppie è che si pensa che il sesso debba per forza essere qualcosa di mutuo e reciproco, ma concentrarsi anche su sé stessi e sul proprio piacere in molti casi è più importante e funzionale

07.

La monogamia è un’invenzione recente che ci dà amore, protezione e accettazione, ma per mantenerla salda nel tempo servono impegno, consapevolezza di sé, autocontrollo e un pizzico di fortuna

08.

I due ostacoli più comuni che incontriamo lungo la strada verso il piacere sono il vivere il sesso come un lavoro e la paura di essere rifiutati

09.

Quando si diventa una coppia, prima o poi ci si chiede come mai si sia deciso di stare proprio con quella persona, ma non è tanto il motivo reale la cosa che conta, quanto quello che scegliamo di fare dopo averlo pensato

10.

Citazioni

11.

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Tanti suggerimenti utili per:

  • Imparare ad ascoltare il proprio “Io sessuale”.
  • Riconoscere i principali ostacoli che una coppia di lunga durata deve affrontare per continuare a fare del sesso soddisfacente.
  • Capire come le donne vivono il sesso e come mai spesso perdono interesse.
  • Capire come gli uomini vivono il sesso e come mai capita che perdano interesse.
  • Rendersi conto che il desiderio non è sempre necessario per fare del sesso appagante.

Stephen Snyder, M.D., è un Professore Associato di Psichiatria Clinica presso la Mount Sinai School of Medicine di New York e uno tra i terapisti sessuali e di coppia più autorevoli del settore. Spesso ospite dei principali organi di stampa a livello nazionale, collabora regolarmente con Psychology Today e The Huffington Post ed è inoltre apparso su CBS, Elle, Cosmopolitan, ABC News, Inside Edition, Men's Health, The New York Post, solo per citarne alcuni.

Casa Editrice:

Griffin

Anno:

2019

Pagine:

292

ISBN:

978-1250113108