Tenere la casa in ordine anche quando la tua vita è in disordine

KC Davies

Tenere la casa in ordine anche quando la tua vita è in disordine

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KC Davies affronta il tema delle pulizie domestiche e della gestione delle faccende quotidiane, evidenziando che la mancanza di ordine non è solo attribuibile a pigrizia, ma coinvolge persone sopraffatte, depresse, procrastinatrici e individui neurodivergenti. Tenere la casa in ordine anche quando la tua vita è in disordine regala tanti piccoli consigli e un metodo pratico: le cinque cose da fare per riordinare casa. Si può stare al passo con le faccende, accettando i propri limiti e ritmi e ricordando che il riposo è un diritto e non un premio. Possiamo, quindi, trasformare la routine delle faccende domestiche in un ritmo che contribuisca al nostro benessere, grazie a un approccio flessibile e personale nella gestione delle attività domestiche

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Analisi e idee chiave

01.

Non esistono persone che sono solamente pigre

02.

Fare il bucato è un’azione moralmente neutrale: essere al passo con le lavatrici da fare non ci definisce una brava persona

03.

Il metodo delle cinque cose per riordinare ci aiuta a stabilire priorità, a organizzare le faccende e a dare la giusta ricompensa al nostro cervello

04.

Sii gentile con te stesso e fa sì che la tua casa sia al tuo servizio anziché il contrario

05.

Non esiste un premio per chi ha svolto bene tutte le faccende di casa: godersi il week end è un diritto e non una ricompensa

06.

Trasforma la routine noiosa delle faccende domestiche in un ritmo capace di contribuire al tuo benessere

07.

Citazioni

08.

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Tanti suggerimenti utili per:

  • Tenere in ordine la casa senza farsi travolgere dal senso di colpa di una lista impossibile di cose da fare.
  • Imparare come fare le pulizie può essere un gesto terapeutico per le persone che hanno uno sviluppo neurologico atipico.
  • Capire che per stare bene con noi stessi possiamo essere “abbastanza” e non necessariamente perfetti.

KC Davies, Licensed Professional Counselor, autrice del libro Tenere la casa in ordine anche quando la tua vita è in disordine, la cui idea è nata quando ha affrontato in prima persona una crisi post partum, dopo la nascita della sua secondogenita. In pieno lockdown, durante la pandemia da Covid-19, le pulizie di casa sono state una sorta di terapia. Il libro segue il grande successo riscosso con il suo account @domesticblisters su Tik Tok.

Casa Editrice:

Corbaccio

Anno:

2022

Pagine:

176

ISBN:

978-8867009824