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The Lazy Genius Way

Kendra Adachi

The Lazy Genius Way

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Kendra Adachi è una moglie e mamma americana che ha perfezionato il suo Lazy Genius Way. Si tratta di un modo di riscrivere la propria vita, a metà strada tra l’impegnarsi troppo duramente e non impegnarsi abbastanza. Il punto è individuare cosa conta davvero e concentrare la propria energia, il proprio tempo e le proprie risorse per renderlo possibile, lasciando perdere il resto. In 13 principi, Adachi espone un metodo che è estremamente flessibile e adattabile alle esigenze e allo stile di vita di ognuno. L’autrice ha un podcast, un blog e un profilo Instagram in cui insegna in tutto il mondo il Lazy Genius Way applicato alla vita quotidiana.

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Analisi e idee chiave

01.

Essere un genio pigro significa imparare che non esiste un percorso universale

02.

Decidere una volta sola ti aiuta a risparmiare energie

03.

Piccoli passi permettono di raggiungere un risultato più facilmente

04.

La Domanda Magica può risolvere qualsiasi problema pratico

05.

Imparare ad accettare la stagione dell’anno e la stagione della vita per goderne appieno

06.

Creare la giusta routine aiuta ad ottenere l’energia necessaria e risparmiare tempo

07.

Tra rigidità e lassismo, la via di mezzo è creare le giuste regole in casa

08.

Per azzerare il caos basta ricordare che ogni cosa ha un proprio posto

09.

Aprirsi agli altri permette di alimentare connessioni autentiche e limitare i confronti infruttuosi

10.

Per ridurre tempo, fatica ed energia è necessario raggruppare ed essenzializzare

11.

Anche con il massimo impegno si può sbagliare, se non si segue l’ordine giusto

12.

Il riposo e la gentilezza verso se stessi sono fondamentali per vivere pienamente la vita carichi di energia e amore

13.

Un genio pigro semplicemente è senza condizionamenti

14.

Citazioni

15.

Da Ricordare

01. Essere un genio pigro significa imparare che non esiste un percorso universale

Cosa significa essere un Genio Pigro (Lazy Genius)? Significa prima di tutto imparare che per migliorare la propria vita non c’è un percorso unico e valido per tutti. L’autrice segnala 13 principi su cui basarsi per capire cosa conta davvero ed evitare di sprecare energie in tutto il resto. È un modo per migliorare la propria vita e aumentarne la soddisfazione personale e lavorativa senza sentirsi stressati dal mondo esterno.

Ciò che conta per ognuno di noi è diverso e dovremmo smetterla di fare paragoni. Questo ci toglie le energie, ci fa sentire in trappola, ci fa perdere tempo in ciò che gli altri vorrebbero che fosse importante per noi. Trascurando di conseguenza ciò che lo è davvero.

Dimenticare tutto quello che per la società, la famiglia, le amiche, la tv, gli altri è importante e dedicarsi a ciò che conta per se stessi: ecco l’obiettivo di un vero Genio Pigro, in grado di portare a termine i propri piccoli traguardi trovando il giusto equilibrio tra lo strafare e il non fare abbastanza. Tra impegnarsi in una cosa forsennatamente e abbandonare un progetto appena i risultati non appaiano evidenti. Vediamo come.

02. Decidere una volta sola ti aiuta a risparmiare energie

03. Piccoli passi permettono di raggiungere un risultato più facilmente

04. La Domanda Magica può risolvere qualsiasi problema pratico

05. Imparare ad accettare la stagione dell’anno e la stagione della vita per goderne appieno

06. Creare la giusta routine aiuta ad ottenere l’energia necessaria e risparmiare tempo

07. Tra rigidità e lassismo, la via di mezzo è creare le giuste regole in casa

08. Per azzerare il caos basta ricordare che ogni cosa ha un proprio posto

09. Aprirsi agli altri permette di alimentare connessioni autentiche e limitare i confronti infruttuosi

10. Per ridurre tempo, fatica ed energia è necessario raggruppare ed essenzializzare

11. Anche con il massimo impegno si può sbagliare, se non si segue l’ordine giusto

12. Il riposo e la gentilezza verso se stessi sono fondamentali per vivere pienamente la vita carichi di energia e amore

13. Un genio pigro semplicemente è senza condizionamenti

14. Citazioni

15. Da Ricordare

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  • Capire quali sono le cose che contano per te.
  • Accettare di non poter controllare tutto.
  • Trovare una via di mezzo tra occuparti di tutto e non occuparti di nulla.
  • Diventare un Genio Pigro.

Kendra Adachi vive nella stessa città in cui è nata, in North Carolina, insieme al marito Kaz e ai tre figli Sam, Ben ed Annie. Scrittrice, mentore e influencer, gestisce il podcast The Lazy Genius Way e l’omonimo sito web e profilo Instagram. Il suo obiettivo è permettere a tutti di trovare il proprio personale “Metodo del Genio Pigro”. Ovvero accettare ciò che conta, lasciar perdere il resto e raggiungere i propri obiettivi indipendentemente dalle pressioni sociali. Ama cucinare, leggere, occuparsi della propria famiglia, guardare i post su Instagram di James McAvoy e pratica la religione cattolica. Lavora nella chiesa della sua città.

Casa Editrice:

WaterBrook

Anno:

2020

Pagine:

217

ISBN:

978-0525653912