Impara le idee chiave del libro di Jeff Haden

The Motivation Myth

Come si prepara per vincere chi raggiunge grandi risultati

The Motivation Myth ci svela che la motivazione non è, come da luogo comune, l’impulso che ci permette di raggiungere i nostri obiettivi, ma bensì il risultato di un processo. Jeff Haden ci mostra il piano che ci permetterà di vivere in grande i nostri sogni e di raggiungere i nostri obiettivi, portandoci a cambiare la nostra mentalità sulla motivazione e il successo.

The Motivation Myth
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Tanti suggerimenti utili per:

  • Chi è stanco di aspettare che la motivazione lo colpisca come un fulmine.
  • Chi cerca una guida che gli insegni delle tecniche semplici per uscire dallo stallo e iniziare a mettere in pratica i suoi sogni.
  • Chi vuole un libro divertente che combini consigli concreti, esperienze personali e testimonianze di molte persone di successo.

L’autore del libro:

Jeff Haden è l'editorialista più popolare di Inc.com e uno degli influencer più seguiti di LinkedIn. Il suo lavoro è apparso anche su Time, The Huffington Post, Fast Company, Business Insider, Enterpreneur, Yahoo! Small Business, MSNBC e CNBC. Tiene conferenze, è un autore e un ghostwriter.

IDEA CHIAVE 1/15

Puoi fare ed essere molto più di quello che pensi

L’idea che la motivazione sia un prerequisito, una scintilla necessaria ad intraprendere la via del successo è un mito insidioso. La motivazione in realtà è un risultato, il risultato di un processo, e si nutre della soddisfazione di vedere se stessi progredire giorno dopo giorno.
La motivazione non è qualcosa che hai, ma qualcosa che ottieni automaticamente quando raggiungi anche solo un piccolo successo, è una sensazione di appagamento e gratificazione generata dalla dopamina, un ormone che si attiva ogni volta che fai un progresso.
Il successo è un processo, è ripetibile e prevedibile, ha poco a che vedere con lo sperare, il pregare, il desiderare, ma molto con l’agire, il fare in maniera diligente, il fare la cosa giusta nel modo giusto e nel continuare a farlo, ancora e ancora.
La strada verso un obiettivo è piena di innumerevoli ore di lavoro e di sacrificio che equivalgono a innumerevoli opportunità di sentirsi bene per ciò che si è raggiunto, ogni volta e ogni giorno durante il cammino. Una parte di soddisfazione può essere trovata nel raggiungimento, ma la vera fonte di felicità, costante e duratura, sta nel processo. 
Non devi pensare che “un giorno” sarai felice di te stesso, puoi essere felice oggi stesso.

  

Le idee chiave di "The Motivation Myth"

01.
Puoi fare ed essere molto più di quello che pensi
02.
La motivazione non è la scintilla
03.
Maggiore è la concentrazione, minori sono le possibilità di successo
04.
L’obiettivo determina il processo
05.
Come creare un processo di successo
06.
La felicità deriva dai successi in serie
07.
Per ottenere un'incredibile forza di volontà... hai bisogno di meno forza di volontà
08.
Come ottenere una mentalità più produttiva in 5 step
09.
Come avere forza di volontà senza bisogno di forza di volontà
10.
La filosofia della forza di volontà
11.
La chiave per cambiare
12.
Non serve un coach ma un professionista
13.
Dove ci possono portare i sogni
14.
Citazioni
15.
Da Ricordare
 
 
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