Untamed

Glennon Doyle

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Untamed. Stop Pleasing, Start Living è un memoir tramite cui Glennon Doyle racconta moltissimi episodi della sua vita che fanno molto riflettere. L’autrice passa da una giovinezza completamente dipendente da cibo, alcol e droghe a una vita “come dovrebbe essere”, con un marito e dei figli, e che però la fa sentire in gabbia; per arrivare infine al suo matrimonio con una donna, Abby, che la libera finalmente da quella gabbia. Relazioni, sessualità, empowerment femminile, stereotipi e pregiudizi, genitorialità, libertà: sono molti i temi toccati nel libro e raccontati attraverso aneddoti molto evocativi di vita vissuta. Il filo che lega tutta la vita dell’autrice, oggi, è l’importanza di vivere nella maniera più autentica rispetto a se stessa, più integra e aderente a ciò che le dice la voce della sua saggezza interiore.

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Analisi e idee chiave

01.

Cresciamo dentro a una gabbia e spesso non ce ne accorgiamo neanche

02.

Le chiavi della libertà sono emozioni, intuizione, immaginazione e coraggio

03.

Ciò che ci rende umani è la possibilità di sentire tutte le emozioni, anche quelle più negative

04.

L’intuizione ci serve ad ascoltare la voce della nostra saggezza interiore più che quella degli altri

05.

L’immaginazione ci aiuta a costruire realtà più autentiche e più vicine al nostro essere

06.

Serve coraggio per distruggere il vecchio; ma solo così possiamo costruire qualcosa di nuovo e più vero

07.

I genitori hanno la responsabilità di salvare se stessi e lasciar sbagliare i figli

08.

Siamo davvero umani solo quando riconosciamo la perfezione nella nostra imperfezione

09.

Vivere la propria sessualità non come un’etichetta, ma come la più piena espressione di libertà

10.

Dobbiamo apprezzare le donne che dimostrano felicità, forza e sicurezza

11.

Citazioni

12.

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Tanti suggerimenti utili per:

  • Capire come il modo in cui cresciamo ci mette in una gabbia di aspettative e stereotipi.
  • Riflettere su come conoscerci a fondo per diventare la versione migliore di noi.
  • Imparare a sentire tutte le emozioni, perché sono soprattutto tristezza e dolore a renderci forti.

Glennon Doyle è una scrittrice e attivista americana, conosciuta soprattutto per il suo bestseller Untamed (Libera nella traduzione italiana), a partire dal quale si sta sviluppando una serie TV prodotta da J. J. Abrams. Ha scritto altri libri molto apprezzati, come Love Warrior e Carry on, Warrior; partecipa spesso a conferenze e incontri come speaker motivazionale, raccontando della sua rinascita dalla bulimia e dalla dipendenza da alcol e droghe. Doyle ha anche creato la community online Momastery ed è fondatrice e presidentessa di Together Rising, un’organizzazione no-profit tutta al femminile che supporta donne, famiglie e bambini in condizioni disagiate.

Casa Editrice:

Vermilion

Anno:

2020

Pagine:

352

ISBN:

978-1785043352