El término "visualización creativa" es la técnica particular que permite usar la imaginación para crear lo que queremos lograr en la vida.
Shakti Gawain, la autora de este libro, viajó por todo el mundo para contar y enseñar a la gente a "visualizar". Lo que parece ser simple en realidad presenta algunos puntos críticos relacionados con la capacidad individual de imaginar lo que es correcto, y sobre todo la manera correcta.
De ahí la necesidad de escribir un libro que incluyera ejercicios prácticos, ideas y técnicas útiles para aprender a manejar la visualización creativa y satisfacer nuestras necesidades.
La imaginación tiene un poder extraordinario, y si la cultivamos podría darnos una gran satisfacción.
Se ha demostrado que el uso inteligente y consciente de la imaginación realmente conlleva a hacer realidad nuestros deseos, ya sea que se trate de nuestro ámbito personal (amor o familia) o de cuestiones profesionales, como el trabajo.
El objetivo puede ser físico, psicológico, mental, espiritual o emocional.
Sin embargo, la visualización creativa no es una simple herramienta para lograr cosas sin esfuerzo. Se trata de un viaje de descubrimiento, una exploración de nuestro interior.
La visualización creativa, desde este punto de vista, también es una oportunidad única para la evolución, que hasta nos permite cambiar opiniones estratificadas sobre nosotros con respecto a la vida.
Cuanto más estudiemos la visualización creativa, más cosas nuevas descubriremos, y el ejercicio es fundamental para asimilar la técnica porque nos permite profundizar y apreciar su potencial.
Si nos acostumbramos y lo volvemos un hábito diario, con horarios preestablecidos, podremos sentir una gran magia: la incertidumbre se transformará en confianza, y la confianza en consciencia. El gran beneficio para la mente de esta práctica constante es una nueva actitud, una integración natural del pensamiento que nos hace sentir como los creadores constantes de nuestra vida.
Ciertamente hay condiciones básicas para poder empezar a hablar de visualización creativa. Primero está el deseo, entendido como algo que nos gustaría para nuestra vida, luego la confianza, es decir, la creencia de que podemos hacer realidad ese deseo, y finalmente la aceptación. Este último concepto es interesante y surge del hecho de que muchas veces queremos algo sin ser conscientes de ello, y eso significa que no estamos dispuestos a trabajar duro para pasar todas las pruebas necesarias para hacer realidad ese deseo. Por lo tanto, aceptar significa responder honestamente a la siguiente pregunta: ¿estoy dispuesto a emprender el camino, o prefiero desear algo y no hacer nada al respecto?
Quienes siguieron un camino de visualización creativa experimentaron un retorno a una condición de bienestar similar a una curación. No es casualidad que la visualización creativa también se utilice como método terapéutico para aliviar el dolor físico y motivar la fuerza interior.
