Eight Dates

John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman, Doug Abrams, Rachel Carlton Abrams

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Hay conversaciones que cambian la vida en pareja y, precisamente por eso, no podemos pasarlas por alto. Cuando se habla de dinero, sexo, confianza, sueños y familia, a menudo nos encontramos en un conflictos. En Eight Dates: Essential Conversations for a Lifetime of Love, los autores exploran cuáles son los temas más delicados dentro de una pareja y cómo afrontarlos de manera constructiva. De hecho, en sí los conflictos no son negativos, al contrario, ya que permiten que una pareja se conozca mejor y fortalezca su vínculo. Sin embargo, para lograrlo, deben afrontarse de la manera correcta para evitar problemas en la relación.

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Análisis e ideas clave

01.

La comunicación dentro de una pareja es fundamental

02.

En la base de una relación sólida y duradera se encuentra una visión positiva en común

03.

Aprender a escuchar es fundamental

04.

Confianza y compromiso son dos elementos esenciales en cualquier relación

05.

No hay relaciones sin conflictos

06.

A veces hablar de sexo es difícil

07.

Hablar de dinero está entre las cinco razones principales que desencadenan una discusión

08.

Todas las relaciones están constantemente en cambio

09.

La rutina puede destruir la vida en pareja

10.

Citas

11.

Para Recordar

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Tantos consejos útiles para:

  • Crear una relación de pareja duradera.
  • Afrontar los conflictos de manera constructiva, convirtiéndolos en oportunidades de crecimiento.
  • Aprender a entender mejor a nuestra pareja.

John Gottman es profesor emérito de psicología en la Universidad de Washington. Durante más de cuarenta años, ha llevado a cabo investigaciones en miles de parejas, lo que ha permitido avances extraordinarios en el estudio de la estabilidad matrimonial. Es autor de numerosos artículos académicos y de más de cuarenta libros. Ha sido invitado en varios programas, incluyendo Good Morning America, Today, CBS Morning News y el Show de Oprah.

Julie Schwartz Gottman es una psicóloga clínica de renombre internacional, cofundadora y presidenta del Gottman Institute en Seattle. Se especializa en temas como el matrimonio, la violencia doméstica, las adopciones por parte de parejas homosexuales, los matrimonios homosexuales y asuntos relacionados con la crianza de los hijos. Es co-creadora del programa de entrenamiento clínico Gottman Method Couples Therapy y autora de varios libros.

Doug Abrams es un autor, editor y agente literario. Es el fundador y presidente de Idea Architects, una compañía de libros y medios creativos que ayuda a los visionarios a crear un mundo mejor. Abrams ha escrito varios libros junto a personalidades destacadas como el Dalai Lama, Desmond Tutu y Stephen Hawking. También ha tenido el placer de trabajar con otros premios Nobel, incluyendo a Nelson Mandela, Jody Williams y Elizabeth Blackburn, así como con científicos visionarios.

Rachel Carlton Abrams obtuvo su título de medicina en la University of California San Francisco. Luego obtuvo una maestría en salud holística en la University of California Berkeley. En 2008, abrió una clínica de medicina integrativa en Santa Cruz, California. También es autora de cinco libros y consultora experta en salud holística para revistas nacionales, programas de radio y emisoras de televisión.

Casa Editorial:

Workman Publishing

Año:

2019

Páginas:

231

ISBN:

978-1523504466