Esencialismo

Greg McKeown

Esencialismo

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Esencialismo es el trabajo en el que se basan las enseñanzas del autor inglés Greg McKeown. Seguir la "filosofía" del esencialismo nos permite eliminar lo superfluo y concentrarnos en actividades, trabajos y decisiones que sean dignas de nuestro tiempo. Aprender a filtrar compromisos y obligaciones, saber decir que no y anticiparnos a cualquier imprevisto hará que llevemos una vida más saludable, alejándonos de comportamientos socialmente aceptados pero que en realidad son bastante dañinos tales como el"trabajar demasiado" y decir siempre que sí a todo y a todos, en vez de privilegiar lo que es realmente importante.

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Análisis e ideas clave

01.

"Menos pero mejor": la máxima del esencialismo

02.

La "paradoja del éxito" es un obstáculo para el esencialismo

03.

El esencialista aborda un problema a la vez estableciendo las prioridades correctas

04.

Los secretos de los esencialistas: de la "think week" a la "señal" y del juego al sueño

05.

La importancia de la "regla del 90%" y las preguntas clave para filtrar las decisiones

06.

Los ocho tipos de negativas para mejorar nuestra consciencia

07.

La vida después de eliminar las distracciones: libertad en los proyectos y en el trabajo

08.

Jugar de antemano y planificar: estar preparados para reaccionar mejor ante los obstáculos impredecibles

09.

Aplicar el esencialismo: la rutina es fundamental para centrarnos en los objetivos

10.

Citas

11.

Para Recordar

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Tantos consejos útiles para:

  • Eliminar todo lo que no es esencial.
  • Aprender a decir que no por nuestro propio bien.
  • Comprender el valor de la rutina.
  • Aprender a elegir las mejores oportunidades.
  • Planificar el trabajo y la vida diaria de forma eficaz.

Greg McKeown es un consultor e investigador británico experto en liderazgo y estrategia. Actualmente vive en California. Es profesor en la Universidad de Stanford, realiza seminarios de formación empresarial (para Apple, Google, Facebook, Microsoft y Twitter, entre otros) y participa en el Foro Económico Mundial en calidad de Joven Líder Mundial. En el libro Esencialismo teoriza sobre los fundamentos del esencialismo, una teoría muy cercana al minimalismo que aplica y enseña durante los seminarios de formación empresarial que dicta.

Casa Editorial:

Aguilar

Año:

2011

Páginas:

276

ISBN:

978-1073369225