Expecting Better

Emily Oster

Expecting Better

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En Expecting Better: Why the Conventional Pregnancy Wisdom is Wrong and What You Really Need to Know, Emily Oster comparte información importante sobre el embarazo y la maternidad. El libro es el resultado de su trabajo de investigación y estudio sobre temas muy variados: alimentación, bienestar infantil, actividad física y salud general. El objetivo de la autora es poner un poco de orden en el caos de indicaciones y consejos que reciben todas las embarazadas.

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Análisis e ideas clave

01.

Esperar el nacimiento de un hijo significa tomar decisiones difíciles sin tener muchas referencias

02.

A menudo, tenemos que ahondar en la información que nos brindan y mirarla desde la perspectiva correcta

03.

Durante el embarazo, se puede beber vino y café con moderación, pero lo que realmente hay que eliminar es el cigarrillo

04.

Durante el embarazo, hay que preparar algunos alimentos con mucho cuidado y evitar otros

05.

Existen muchos remedios para aliviar las náuseas, un malestar típico del embarazo

06.

Durante el embarazo es mejor hacer ejercicios para entrenar el suelo pélvico y realizar actividad física moderada

07.

Citas

08.

Para Recordar

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Tantos consejos útiles para:

  • Tener información confiable y útil sobre el embarazo.
  • Reflexionar acerca de las muchas indicaciones contradictorias que nos brindan durante el embarazo.
  • Actuar con sentido común durante los nueve meses de gestación, por el bien del bebé.

Emily Oster nació en 1980. Es hija de dos destacados economistas que fueron docentes durante mucho tiempo en la Universidad de Yale. Al igual que sus padres, se graduó en economía, pero también se dedicó a escribir, y ha publicado varios libros que hablan de la maternidad y que ofrecen una mirada práctica y original del tema. Desde hace algunos años enseña economía en la Universidad de Brown de Rhode Island. Está casada con el economista Jesse Shapiro y tiene dos hijos.

Casa Editorial:

Penguin

Año:

2014

Páginas:

368

ISBN:

978-0143125709