Good Inside

Becky Kennedy

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El primer paso para ser buenos padres es conectar a un nivel profundo con nuestros hijos, y comprender que los sentimientos, la naturaleza y la identidad de los niños no coinciden con su comportamiento. En otras palabras, hasta los más buenos pueden comportarse mal. Good Inside: The new Sunday Times bestselling gentle parenting guide for fans of Philippa Perryenseña técnicas que son fáciles de aplicar en la vida cotidiana, para aprender a ver qué hay detrás del mal comportamiento y saber reaccionar de la mejor manera.

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Análisis e ideas clave

01.

Para ser padres tranquilos, que puedan ayudar a sus hijos a crecer, tenemos que cambiar de perspectiva y ser capaces de distinguir entre acción y agente. Y aunque una conducta pueda ser mala, el niño no lo es

02.

Cuando los padres reprimen el mal comportamiento sin reconocer al "niño bueno" que está detrás, el pequeño interioriza el hecho de que es malo, y la situación se complica cada vez más

03.

Ante un comportamiento inadecuado, el adulto debe esforzarse para encontrar la interpretación más generosa de lo que acaba de suceder, para ayudar al niño a reconocer y gestionar lo que está sintiendo en su interior

04.

No existe una verdad única: debemos tratar de comprender, no de convencer. La técnica “dos cosas son verdad” sirve para establecer una conexión con los niños que los hace sentir seguros en las relaciones con los demás

05.

Las rabietas no nos ayudan a crecer y no son “normales”, son momentos dolorosos y agotadores, tanto para los niños como para sus cuidadores, y deben ser gestionados y contenidos

06.

El miedo, en su nivel más esencial, es la respuesta del cuerpo a una amenaza percibida. Los niños no fingen el miedo, lo sienten intensamente y les molesta

07.

Citas

08.

Para Recordar

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Tantos consejos útiles para:

  • Aprender a distinguir (y separar) al niño del comportamiento.
  • Descubrir cómo aplicar técnicas simples, pero efectivas, para prevenir crisis.
  • Aprender a gestionar rabietas, ataques de ansiedad y miedos.

Becky Kennedy es psicóloga clínica y madre de tres hijos. La revista Time le otorgó el premio The Millennial Parenting Whisperer por la forma en que les sugiere a los padres cómo criar a sus hijos, y traduce estas ideas en estrategias simples y viables. Tiene más de un millón de seguidores en Instagram, un podcast de gran éxito en Apple y un boletín informativo, que además forman parte de una plataforma en línea para padres que distribuye contenido a su comunidad y ofrece posibilidades de interacción y debate.

Casa Editorial:

Thorsons

Año:

2022

Páginas:

304

ISBN:

978-0008505547