La trampa de la felicidad

La mente del hombre primitivo estaba preparada para garantizar la supervivencia, evitar los peligros y asegurar la continuidad de la especie. Esta predisposición se reveló como algo vital, y con el paso de los siglos y los milenios la mente humana se ha hecho cada vez más hábil a la hora de hacernos intuir, ver y prever los peligros y las trampas que forman parte de la existencia. Nunca ha dejado de desarrollar su trabajo y su función actualmente sigue siendo evaluar constantemente las situaciones que vivimos para comprender rápidamente si estamos en riesgo o no. Con las mejores intenciones, la mente humana, por naturaleza, alberga sufrimiento: si aceptamos este hecho y no pretendemos cambiarlo, experimentaremos un salto de calidad en nuestra existencia.

Si a la palabra “felicidad” damos solo el significado de “sentirnos bien”, no llegaremos muy lejos, porque las sensaciones placenteras son efímeras, condenadas a desaparecer; sin embargo, si entendemos por “felicidad” vivir una existencia rica y llena de significado, las cosas cambian. Ya no intentaremos vivir solo sensaciones de placer fugaces, sino que daremos un sentido profundo a nuestra vida, recordando que una existencia plena incluye toda la variedad de las emociones humanas, incluido el dolor.