So Tell Me About The Last Time You Had Sex

Cada evento sexual es un auténtico "guión", ya que cuenta una historia, está lleno de indicios y deja su propia impronta. Cuando el guión sexual funciona, permanecemos completamente absortos en el momento. El sexo se convierte en una danza que nos resulta familiar y no tenemos que preocuparnos por la coreografía. Pero cuando el guión falla, nos ausentamos y tenemos pensamientos recurrentes sobre los detalles.

Imaginemos una casa que tiene una planta principal y un sótano. La planta principal es donde tiene lugar la acción, donde pasamos la mayor parte de nuestro tiempo y lidiamos con los problemas que nos presenta la vida. El sótano es nuestro subsuelo emocional, donde residen las emociones primarias, las vulnerabilidades, los traumas y los recuerdos dolorosos. En una relación, es fundamental construir una escalera entre la planta principal y el sótano, para que podamos bajar con nuestra pareja y mostrarle lo que hay. Necesitamos sentir que hemos sido vistos, escuchados y validados en el sótano para cambiar la forma en que nos comunicamos y experimentamos el uno con el otro en la planta principal. Para ello, se requiere de seguridad emocional.

Al deconstruir el guión sexual de cada pareja, es posible localizar el dolor que se esconde en el sótano, y esa herida puede sanar al reconstruir el guión.