Stolen Focus

Johann Hari

Stolen Focus

23min

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Hoy en día, nos enfrentamos colectivamente a una vertiginosa crisis de atención. Pensamos que nuestra incapacidad para concentrarnos es personal y que se debe a nuestra falta de voluntad, pero lo cierto es que detrás hay todo un sistema que está pensado para "robar" nuestra atención con fines lucrativos. Esta disminución de la capacidad de atención tiene un costo tanto a nivel intelectual como de productividad. Afortunadamente, estamos comenzando a tomar conciencia sobre el tema en forma colectiva, y Hari demuestra que, como individuos y como sociedad, podemos recuperar nuestra atención, si estamos decididos a luchar para lograrlo.

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Análisis e ideas clave

01.

La forma en que recibimos información se acelera drásticamente gracias a la web, pero nuestros cerebros no pueden seguir el ritmo y nuestra capacidad de prestar atención está disminuyendo de forma drástica

02.

No logramos dejar las redes sociales, no por falta de fuerza de voluntad, sino porque las plataformas sociales están diseñadas para crear adicción, lo que alimenta el "capitalismo de vigilancia"

03.

Las plataformas pueden ser una fuerza positiva cuando unen a la comunidad e impulsan las acciones colectivas, pero también pueden dividir, y los algoritmos priorizan la indignación por sobre la construcción de la comunidad

04.

Para recuperar la concentración, es fundamental abandonar la multitarea y buscar el estado del “fluir”

05.

El primer paso para recuperar nuestra atención es deshabilitar las notificaciones de las aplicaciones de redes sociales

06.

Citas

07.

Para Recordar

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Tantos consejos útiles para:

  • Saber cómo fue que perdimos la capacidad de concentración y de qué forma podemos recuperarla.
  • Descubrir que las redes sociales están diseñadas para reducir nuestra atención.
  • Comprender por qué debemos abandonar la multitarea y favorecer un estado que nos permita "fluir". 

Johann Eduard Hari es un periodista y orador británico cuyas investigaciones se focalizan en temas como la depresión, la guerra, las drogas y el impacto de las nuevas tecnologías informáticas en la sociedad. Ha escrito para el New York Times, The Guardian, The Huffington Post y The Independent y sus libros “Conexiones perdidas”, “Tras el grito” y “Stolen Focus” han obtenido reconocimientos internacionales y de parte de grandes escritores como Noam Chomsky y Naomi Klein. Además fue productor de televisión y cinematográfico, colaboró, entre otros, con Samuel L. Jackson, y obtuvo una nominación a los premios Oscars.

Casa Editorial:

Bloomsbury Publishing

Año:

2023

Páginas:

352

ISBN:

978-1526620217