Un nuevo mundo, ahora

Eckhart Tolle

Un nuevo mundo, ahora

19min

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En Un nuevo mundo, ahora: Encuentra el propósito de tu vida, Eckhart Tolle invita al lector a liberarse de la prisión del ego, hecha de pensamientos y emociones, y a vivir una vida plena. De hecho, a través de la toma de consciencia se pueden dejar ir los procesos mentales y emocionales que nos impiden estar bien; de esta manera podremos disfrutar del presente liberándonos de las cargas del pasado y abandonar la ansiedad por el futuro.

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Análisis e ideas clave

01.

Un episodio especial vivido durante la juventud hizo entender a Eckhart Tolle que los seres humanos nos identificamos mucho con nuestros pensamientos

02.

Debemos ser conscientes de que no somos nuestros pensamientos y emociones

03.

Pensamos de forma automática y seguimos el flujo de nuestras reflexiones alejándonos de la realidad que nos rodea

04.

Nos alejamos de nuestro ser auténtico identificándonos con roles y patrones que nos asignan la familia y la sociedad

05.

El sufrimiento que sentimos nace sobre todo de la no aceptación del momento presente

06.

Las emociones surgen de los pensamientos y pueden tener un impacto concreto en nuestro cuerpo

07.

A través de la práctica de la consciencia y la meditación podemos dejar ir todo la actividad mental frenética que nos impide vivir una vida serena

08.

Citas

09.

Para Recordar

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Tantos consejos útiles para:

  • Entender el origen del malestar de fondo que experimentan la mayoría de los seres humanos.
  • Darse cuenta de que la paz y la alegría se pueden encontrar a pesar de nuestros pensamientos y emociones.
  • Empezar a vivir y a disfrutar del presente, sin depender de pensamientos compulsivos y experiencias del pasado.

Eckhart Tolle, escritor y conferenciante alemán, es el autor de los bestsellers El poder del ahora y Un nuevo mundo, ahora. Sus enseñanzas no pertenecen a ninguna doctrina o religión, pero el New York Times lo definió como “el autor más famoso de los Estados Unidos sobre espiritualidad”. Su principal tesis es que el ego individual tiene una naturaleza destructiva y el ser humano tiene que aprender a separarse de él y “dejarlo ir” para poder vivir feliz y en armonía.

Casa Editorial:

DEBOLSILLO

Año:

2007

Páginas:

272

ISBN:

978-8483464113