Mente e Corpo

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Entusiasmo: 5 libri per comprenderlo e viverlo appieno

Descrivere cosa sia l’entusiasmo può essere complesso, ma studiando si può capire come ritrovarlo in momenti di apatia: 5 libri per capire come vivere una vita piena di entusiasmo

Se si cerca la parola “entusiasmo” nel vocabolario la definizione che si incontra è la seguente: “s. m. 1. Presso i Greci, la condizione di chi era invaso da una forza o furore divino (ἔνϑεος), cioè della pitonessa, dell’indovino, del sacerdote, nonché del poeta, che si pensava ispirato da un dio. 2. Nell’uso comune, sentimento intenso di gioia, di ammirazione, di desiderio per qualche cosa o per qualcuno, oppure totale dedizione a una causa, a un ideale, ecc.”

Si tratta di una sensazione che, sin dall’alba dei tempi, viene quindi paragonata a quella che si può provare se si viene letteralmente invasi da una forza divina, ben al di là di qualsiasi concezione terrena e limitatamente umana.

Non a caso, come ha detto R. W. Emerson, “Niente di grande fu mai compiuto senza entusiasmo” e si tratta di uno degli ingredienti essenziali per affrontare con grinta ed energia la vita e, soprattutto, è alla base di qualsiasi successo.

Essere entusiasti significa entrare in un vero e proprio stato di grazia che arriva a contagiare tutto e tutti, rendendo raggiungibili anche le mete più ambiziose. Ma ritrovare l’entusiasmo non sempre è facile, rifugiandoci così nella distrazione per evitare di pensare alla confusione e alla soggezione che mettono a dura prova i nostri nervi. 

Riuscire a comprendere a fondo come funziona l’entusiasmo e come può influenzare la nostra vita è fondamentale per riuscire a ritrovarlo quando non riusciamo a provarne. Mettere passione nelle cose che si fanno, fissarsi degli obiettivi, smettere di lamentarsi, creare una vision board che ci proietti verso quello che maggiormente desideriamo e cercare di non esitare sono alcune tattiche utili per riuscire a coltivare e a ritrovare l’entusiasmo, ma spesso non bastano. 

Per riuscire a convivere più a lungo con l’entusiasmoe per riuscire in primo luogo a comprendere cosa sia a fondo è necessario studiare e approfondire come alcuni cambiamenti nella propria vita e nel proprio modo di relazionarsi con il mondo possano fare al caso nostro.

L’app di 4books rappresenta lo strumento ideale per chiunque sia curioso di capire meglio come fare per comprendere e vivere in maniera totalizzante l’entusiasmo. In 4books selezioniamo i migliori libri sull’argomento e li condensiamo in vere e proprie pillole di sapere che potrai ascoltare in pochi minuti, anche in movimento o mentre si stanno svolgendo le pulizie di casa, per esempio. Dopo un’accurata selezione di centinaia di volumi, possiamo segnalarti i 5 titoli per comprendere e vivere appieno l’entusiasmo. Di seguito troverai quello che potrai imparare.


The power of moments

Lungo il corso della nostra vita ci sono dei momenti che sono decisivi, esperienze memorabili che hanno il potere di cambiare le nostre vite. Questi momenti potrebbero nascere dal caso, ma se sapessimo come ricrearli? Alcune analisi ci hanno mostrato come il nostro cervello ricordi di un’esperienza vissuta solo quei momenti del nostro ricordo che hanno fatto la differenza, che hanno cambiato la nostra vita. 

 


The Fun Formula

La società attuale ci ha abituati a farci sentire stimati se viviamo per il lavoro e avere delle ore libere ci porta a sentirci colpevoli. Come cambiare questa modalità e sentirci felici?Grazie a questo libro comprenderemo il concetto di lavoro smart, vedremo come il divertirci e giocare ci possa far cambiare la prospettiva sulle cose, come credere che le nostre passioni possano diventare la nostra nuova professione e vedere il fallimento come un’opportunità. 

 


The Power of Starting Something Stupid

Con “The Power of Starting Something Stupid”, Norton elabora una formula tanto paradossale quanto veritiera: credere nel potere delle idee stupide è una nuova forma d'intelligenza. Con una serie di esempi illustri l’autore è in grado di postulare una nuova visione dell’intraprendenza, spinta dal superamento di preconcetti sociali e limiti autoimposti. Emerge un’analisi motivante su come perseguire i propri sogni, partendo da un semplice imperativo: iniziare.

 


Tutto quello che vuoi tu

In “Tutto quello che vuoi tu: 40 lezioni per una nuova specie di imprenditori”, Derek Sivers racconta la sua esperienza di "imprenditore per caso". Nel 1998 Sivers – allora un musicista a tempo pieno – creò CD Baby per vendere online i propri cd e in dieci anni l’ha resa un’azienda milionaria, il più grande rivenditore digitale di musica indipendente. Il suo libro è un vero e proprio manifesto per i nuovi imprenditori e racconta come Sivers abbia raggiunto risultati straordinari senza mai fare un vero business plan e senza chiedere finanziamenti ai venture capitalist.

 

 


A Radical Awakening

La nostra società condiziona fin dalla nascita sia gli uomini sia le donne ma è su queste ultime che la cultura del patriarcato lascia un segno profondo. Fin da bambine, infatti, alle donne viene insegnato a essere delle ‘brave ragazze’, ovvero persone degne di essere amate, accettate e apprezzate da tutti perché sottomesse a precisi canoni comportamentali. Questa paura del rifiuto impedisce alle donne di vivere liberamente secondo la propria vera essenza. In “A Radical Awakening”, la Dr Shefali Tsabary smaschera passo dopo passo questo indottrinamento e suggerisce a chi legge come fare per riscoprire chi si è veramente e iniziare a vivere autenticamente la propria esistenza.


 

Abbiamo appena visto insieme i 5 libri fondamentali per comprendere e vivere appieno l’entusiasmo. Grazie alle analisi 4books potrai apprendere le idee chiave di questi libri in meno di 20 minuti, in modo da farti un’idea davvero approfondita dei contenuti che troverai nei testi originali.

Le nostre analisi aiutano ogni giorno migliaia di persone a leggere di più e ad imparare nuovi concetti: la libreria 4books contiene infatti centinaia di titoli di saggistica di 17 diverse categorie, oltre alle liste curate da esperti del settore.

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