Mentalità di crescita: 4 libri per comprenderla e allenarla
La mentalità di crescita si basa sulla convinzione che tutti possiamo sviluppare le nostre abilità attraverso la pratica, con impegno e costanza
Il nostro approccio ai problemi quotidiani e alla vita in generale è influenzato dal modo di pensare che ci caratterizza. Per esplorare questo territorio, partiamo da un concetto di cui si discute molto anche nel mondo aziendale, la mentalità di crescita: cos’è? Cosa intendiamo con questa definizione?
La psicologa e ricercatrice statunitense Carol Dweck ha indirizzato buona parte del suo lavoro sull’importanza della forma mentis: in particolare, attraverso studi e ricerche, ha evidenziato che esistono due mindset differenti, negli esseri umani. Si tratta, appunto, della mentalità di crescita e di quella fissa, rispettivamente Growth mindset e Fixed mindset, in inglese. Gli individui dalla mentalità fissa sono convinti che alcune caratteristiche siano una dote ricevuta alla nascita e immutabile: l’intelligenza, per esempio, ma anche molte altre abilità. In quest’ottica, quindi, i risultati raggiunti sono legati al possesso o al mancato possesso di alcuni talenti.
La mentalità di crescita, al contrario, considera il cambiamento e l’evoluzione sempre possibili, anzi, auspicabili. L’intelligenza può essere allenata, così come ogni altra capacità, e portare l’individuo a esprimere tutto il potenziale che possiede.
A seconda del mindset, inoltre, le persone affrontano in maniera diversa qualunque sfida si presenti loro: spesso, chi ha una mentalità fissa non accetta l’errore, vive in maniera drammatica i fallimenti, perché li considera il riflesso di una mancanza personale, non accetta di mettersi in gioco su terreni sconosciuti per paura di non essere all’altezza. Viceversa, chi ha una mentalità di crescita è molto propenso ad apprendere di continuo, è curioso, è consapevole che l’impegno ripaghi sulla media e lunga distanza, non si lascia abbattere da una sconfitta ma cerca di fare del suo meglio la volta successiva.
È innegabile che quest’ultimo approccio sia decisamente costruttivo, soprattutto in un contesto come quello in cui viviamo. Ci viene chiesto, sempre più spesso, di aggiungere nuove skills ai nostri curriculum, di imparare a usare nuovi dispositivi e tecnologie sempre più avanzate, di rapportarci a culture e modi di fare totalmente diversi dai nostri. Per questo dovremmo capire come si sviluppa la mentalità di crescita e che strategie possiamo mettere in atto per allenarla.
L’app di 4books è uno strumento ideale per chiunque voglia lavorare sulle abitudini, sulla motivazione e la crescita, sia personale che professionale. In 4books selezioniamo i migliori libri di saggistica per condensarli in pillole di sapere pratiche, esaustive e di veloce fruizione. Potrai consultarle nella modalità che preferisci, leggendole o ascoltando la versione audio. Puoi farlo in pochi minuti, anche in mobilità.
Abbiamo esplorato la nostra libreria per presentarti 4 titoli essenziali sulla mentalità di crescita, per comprenderla e allenarla. Vediamoli insieme.
Mindset
La Dottoressa Carol Dweck è stata la prima a parlare delle diverse forme mentis che caratterizzano gli esseri umani. Molte delle sue ricerche hanno approfondito la neuroplasticità, un attributo affascinante del cervello, che gli permette di creare nuove connessioni anche durante l’età adulta, rendendo possibile molti processi, come l’apprendimento. Mindset: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential racconta i meccanismi favoriscono il successo personale e quelli che invece lo bloccano: un viaggio attraverso le teorie della psicologa, che valorizza l’importanza del cambiamento e la possibilità di modificare la nostra mentalità per ottenerne dei grandi benefici.
Born to win
Quanti risultati potremmo raggiungere se pensassimo di esserne capaci? Secondo Zig Ziglar siamo tutti nati per vincere: la cosa più difficile è riconsocerlo, accettarlo e crederci abbastanza da impegnarsi per migliorare se stessi ogni giorno. Born to Win: Find Your Success spiega come rivoluzionare vita e carriera attraverso i consigli basati sul metodo messo a punto dall’autore e basato su pianificazione, preparazione e aspettative.
Seeking wisdom
Quando possiamo ritenerci saggi, e che cos’è la saggezza? Qualunque definizione se ne dia, è fondamentale ricordare che la nostra mente può tenderci dei tranelli. Inseguire la saggezza, quindi, potrebbe voler dire proprio conoscere e sapere tenere sotto controllo alcuni meccanismi del nostro cervello. Bias ed errori di giudizio sono estremamente pericolosi, ma anche molto comuni: per far funzionare meglio la nostra mente, dobbiamo allenarla e possiamo farlo attraverso tecniche come quelle presentate in Seeking Wisdom.
Le 7 regole per avere successo
Che si tratti di piccoli o grandi progetti, tutto ciò di cui abbiamo bisogno per portarli a termine con successo è un metodo, in cui le abitudini hanno un ruolo chiave. Ne Le 7 regole per avere successo Stephen R. Covey, esperto di tematiche manageriali e crescita personale, offre spunti di riflessione e consigli per cambiare l’approccio alla vita quotidiana, attraverso un percorso di rinnovamento.
In questi 4 libri essenziali per comprendere e allenare la mentalità di crescita potrai scoprire prima di tutto di che si tratta, grazie al lavoro della psicologa che ha svolto per prima delle ricerche sul tema, e troverai utili consigli per sviluppare nuove abitudini che ti aiuteranno a raggiungere tutti i tuoi obiettivi. Se vuoi approfondire il tema della crescita personale, puoi leggere il nostro articolo sui migliori libri di crescita personale, oppure accedere alla nostra libreria nella sezione dedicata ai libri di crescita personale.
In meno di 20 minuti, le analisi di 4books ti daranno un quadro completo del testo originale, di cui apprenderai le idee più importanti, davanti a una tazza di caffè in pausa pomeridiana o nel tragitto tra casa e lavoro.
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