A metà strada tra lo stacanovista che si fa carico di tutti i compiti senza protestare e il farfallone che non intende cedere neppure un momento di leggerezza al tanto odiato senso del dovere, c’è la sana capacità di affrontare le difficoltà senza sottrarvisi, senza farle ricadere su qualcun altro e traendone il massimo apprendimento.
La ricerca costante della scorciatoia è la strategia peggiore che si possa adottare. Non che questo significhi farsi assumere a tempo pieno presso l’ufficio complicazione affari semplici: la capacità di vedere e adottare soluzioni più semplici ed economiche in termini di energie è utile e va coltivata ma non più né meno di quella di saper identificare i problemi e saper reagire affrontandoli quando si presentano.
Spesso il non voler affrontare le difficoltà porta ad una procrastinazione che difficilmente farà scomparire il problema rischiando semmai di acuirlo e, di sicuro, di farci trovare del tutto impreparati quando non sapremo più dove nasconderci. Affrontare le difficoltà, in ultima analisi, significa crescere.
Anche la difficoltà che arriva inattesa ed imprevedibile, tuttavia, deve essere affrontata prontamente e con la capacità di accettazione che è alla base di qualsiasi rimedio possiamo porre in atto. Se un rimedio vi è. Quando il rimedio non è in nostro potere, significa che siamo dinanzi ad un problema rispetto al quale la sola cosa da poter fare è attuare un cambiamento personale, adottare delle modifiche. Anche questo, in qualche modo, significherà saper affrontare una difficoltà.
La crescita personale che deriva dalla risoluzione o dalla profonda accettazione dei problemi e delle difficoltà, passeggere o permanenti che siano, sarà sempre l’obiettivo cui puntare. Ancor prima della soluzione, sarà fondamentale aver fatto un progresso, essere andati nella giusta direzione aumentando così la propria autostima e la propria resilienza. La difficoltà maggiore, spesso, è proprio iniziare a gestire e affrontare una difficoltà: 4books ha trovato molti spunti per supportare questa spinta iniziale e aiutare i suoi lettori e ascoltatori a superare le più varie difficoltà si trovino ad affrontare.
Your Turn
Julie Lythcott-Haims scrive di uno dei momenti più complessi della vita di ciascun essere umano: quello della transizione dall’adolescenza all’età adulta. In questa fase, tra le peggiori eventualità, vi è quella di rimanere bloccati dinanzi alle mille strade che si aprono. Inoltre, crescere significa saper affrontare problemi e dolori che la vita adulta presenta inevitabilmente a tutti e che non potranno essere più filtrati dai genitori o dal nucleo familiare. Saperli risolvere e sapersi rialzare orgogliosamente fa parte del percorso che porta ad essere adulti maturi e compiuti.
Your Turn
Diventare adulti con consapevolezza
21 min
Between Two Kingdoms
Suleika Jaouad racconta in modo toccante e pieno di orgoglio e gratitudine la difficoltà più grande tra tutte quelle che possiamo immaginare: la malattia. Un viaggio toccante attraverso tutte le fasi che l’hanno portata dalla scoperta del male alla guarigione, per arrivare a capire che il mondo è diviso tra chi non ha ancora subito un trauma e vive spensierato e chi lo ha superato. Il confine tra la spensieratezza e la tragedia è spesso sottile e inatteso e molti lo attraversano varie volte nel corso della vita. Una riflessione profonda sul senso della vita valida tanto per chi abbia affrontato il problema della malattia che per coloro che abbiano avuto la fortuna di non incontrarlo mai.
Between Two Kingdoms
Between Two Kingdoms
Affrontare la malattia con coraggio e senso di scopo
13 min
Can't Hurt Me
Il libro autobiografico di David Goggins racconta della sua infanzia complicata, segnata da un padre tiranno e da una successiva mancanza di prospettive e forza ma anche dall’immedesimazione costante con il ruolo di vittima. Navy seal in pensione, detentore di record da guinness dei primati, questo autore ne sa qualcosa di perseveranza e di superamento delle difficoltà: ultramaratona, triathlon e ultra-triathlon sono le sue specialità e sicuramente sa come inseguire i propri obiettivi.
Can't Hurt Me
Imparare a spingersi oltre i propri limiti
23 min
The Obstacle Is the Way
Ryan Holiday insegna, in questo su ennesimo best-seller, l’arte di trasformare gli ostacoli in opportunità. Grande conoscitore della filosofia antica, si occupa di rivisitarla e portarla nella vita quotidiana. In questo libro, in particolare, crea un accostamento tra la modernità ed il pensiero stoico esaltandone gli aspetti legati al controllo della volontà ma anche alla percezione della difficoltà e dell’ostacolo. Accettazione e perseveranza sono gli altri due elementi fondamentali del percorso di crescita in cui l’autore vuole accompagnare i suoi lettori.
The Obstacle Is the Way
L'arte di trasformare gli ostacoli in opportunità
23 min
Antifragile
Nassim Nicholas Taleb è un filosofo e matematico finanziario libanese naturalizzato statunitense ed il suo campo specifico è quello del caso, della probabilità e dell’incertezza, soprattutto nei mercati. Per questo suo libro sul valore dell’imprevisto conia il neologismo “antifragile”, come unico e vero contrario del termine fragile. Antifragile è la qualità di chi non soltanto è in grado di resistere ai traumi e alle difficoltà ma che sa uscirne migliorato. Tale procedimento contribuisce anche al miglioramento della società nel suo complesso così come la fragilità può insegnare ad altri come superare in modo più efficace i problemi.
Antifragile
Imparare a vedere il disordine come un vantaggio
20 min
Capita inevitabilmente a tutti quanti di confrontarsi con una difficoltà imprevista, con un momento difficile o, più semplicemente, di sentirsi inadeguati dinanzi ad un carico di responsabilità o un evento della vita che ci trova impreparati. Se possiamo dire con buona pace di tutti che non esiste formula magica per far scomparire la sofferenza dalla vita, il team di 4books si è impegnato a trovare le migliori idee chiave per superarla meglio e più rapidamente, evitando di trascinarsi dietro il dolore più a lungo del necessario. Ricavate qualche minuto per lasciarvi guidare dalla voce e dalla penna dei migliori autori tra le strategie per affrontare meglio le difficoltà.