I 3 libri fondamentali per prendere decisioni migliori
Prendere decisioni importanti rappresenta spesso un grande motivo di ansia; ma il trucco è capirla, non combatterla, per aiutarci a optare per le scelte più adatte a noi. Vediamo come.
La vita ci mette costantemente di fronte a delle scelte, da quando ci svegliamo a quando andiamo a dormire. Alcune sono più semplici, come scegliere cosa mangiare, altre sono crocevia in grado di influenzare la vita intera, come ad esempio un trasferimento in una nuova città, e infine, altre ancora, riguardano scelte di natura etica di difficile giudizio.
Tutti noi dobbiamo imparare nel corso della vita come prendere le decisioni giuste e tutti noi attraversiamo momenti in cui facciamo particolare difficoltà nel capire quali siano le migliori. Ma le decisioni importanti sono tali proprio in quanto sono in grado di sottoporti al dubbio, un processo mentale dal grande potere, che ci costringe a riformulare le nostre priorità e a valutare il nostro rapporto attuale con il mondo.
Quindi, niente paura, prendere consapevolezza della propria ansia da scelta o sulle proprie incapacità decisionali è una grande opportunità, basta solo applicare i giusti metodi per lavorare al meglio su sé stessi e trasformarsi in ciò che si vuole essere. È un processo complicato che tuttavia riesce a donare grande soddisfazione a tutti coloro che decidano di intraprenderlo.
Con l’app 4books troverai un fedele alleato per esplorare in autonomia numerosi contenuti di psicologia, di crescita personale e di scienze comportamentali e cognitive, che trattano al meglio la tematica della difficoltà della scelta, per aiutarti a prendere nella maniera più consapevole possibile le tue prossime decisioni importanti.
Ecco un esempio di testi di saggistica che puoi trovare nella nostra libreria che possono aiutarti a prendere decisioni migliori.
The Agony of Decision
La difficoltà nel prendere decisioni può riguardare gli ambiti più disparati. Ma cosa succede se queste influenzano negativamente il proprio lavoro o il proprio business? Con questo libro, Helio Fred Garcia ci illustra a seguire la giusta disciplina per affrontare al meglio una crisi in ambito professionale, dando fondo a tutte le proprie conoscenze e risorse emotive come un vero leader sa fare.
I consigli potranno così essere utili non solo a chi ha ruoli in cui prendere scelte importanti è all’ordine del giorno, ma anche a chi cerca qualche trucco per gestire al meglio le naturali difficoltà della vita privata.
Stop Procrastinating
Un altro caso in cui risulta estremamente utile saper decidere con sicurezza è quello della procrastinazione. Chi procrastina ha paura della scelta, per quanto possa essere di piccolo impatto, e si lascia sopraffare da essa.
Con il libro di Nills Salzgeber potrai scoprire che è processo più comune di quanto si possa pensare e che con semplici accorgimenti si può riuscire in breve tempo a coltivare la propria autodisciplina, evitando di rimandare le decisioni che ci aspettano.
Il metodo Tiny Habits
Come capire quali siano le migliori decisioni da prendere di fronte a un bivio è una domanda alla quale molti vorrebbero avere una risposta diretta e intuitiva. Seppur non esista una formula universale, per BJ Fogg, uno studioso esperto di cambiamento comportamentale, il segreto risiede nelle proprie capacità di affrontare con consapevolezza gli avvenimenti quotidiani. Lasciandosi alle spalle grandi dilemmi e ansie e focalizzandosi su cambiamenti a piccoli passi per gestire emozioni e routine, ogni persona è in grado di trasformare la propria vita in maniera costruttiva e genuina.
Abbiamo appena scoperto 3 testi d’ispirazione per tutti coloro che vogliano lavorare sulla propria capacità di prendere decisioni giuste. Come avrai intuito, i temi trattati da 4books sono numerosi e adatti a qualsiasi tipo di curiosità e necessità. Se vuoi approfondire il tema della crescita personale, puoi leggere il nostro articolo sui migliori libri di crescita personale, oppure accedere alla nostra libreria nella sezione dedicata ai libri di crescita personale.