Il potenziale della paura

Buh! La paura non è uno scherzo. Anzi, sempre di più, giovani e adulti vivono con terrore le proprie imprese quotidiane. Una riunione, una call, un esame, un compito in classe... perché abbiamo sempre più paura di stare al mondo. Eppure la paura è un istinto primordiale, è innata in noi ed è da salvaguardare. Di tutte le emozioni disponibili è la più importante, quella che ha permesso all'essere umano di conservare la specie, di proteggerla e di portarla fino ai giorni nostri. Eppure da genitori non facciamo altro che dire non avere paura. Da figli più pensiamo non devo avere paura e più questa si alimenta, non ci fa dormire la notte e non ci fa vivere al massimo delle nostre possibilità durante il giorno. Oggi, sì, abbiamo proprio paura di avere paura. Ci vergogniamo di avere paura perché temiamo il giudizio.Temiamo di fare una brutta impressione, temiamo di mettere a repentaglio la nostra immagine e il nostro status. Non esiste nessun post sui social in cui diciamo ho paura, ma solo è stato un successo strepitoso. Magari quel successo è arrivato proprio perché abbiamo attraversato una grande paura. La paura non è l'arrivo, è il percorso ed è per questo che nasce paura di avere paura. Un corso formativo curato da me, Andrea De Beni di Bionic People, un'associazione composta da persone con disabilità che desidera cambiare volto alla narrazione su diversità e inclusione, anche passando attraverso le nostre paure più comuni. Quella del cambiamento, quella del risultato o anche solo quella di stare al mondo e starci in piedi. Paura di avere paura è un corso formativo di 4books che viaggia sul filo del viaggio introspettivo, della formazione personale, della crescita e della consapevolezza, con un solo obiettivo nella testa e nelle parole, vivere la paura in pienezza, in equilibrio, dimostrando a noi stessi che è solo uno dei tanti modi che scegliamo per stare al mondo, a volte facendoci anche del bene.