Introduzione a Oltre le parole

Ciao, sono Olga Armento e in questo episodio introduttivo vi racconterò chi sono e di cosa parleremo durante il nostro percorso. Partiamo dicendo subito che il nostro corpo parla più di noi e non sempre diciamo la stessa cosa. Vi è mai capitato di uscire da una riunione pensando non so perché ma quella persona proprio non mi convince? Oppure di conoscere una persona nuova e pensare che a pelle proprio non mi ci trovo e non mi piace? Ecco, cioè è proprio da queste piccole intuizioni che nasce il viaggio che faremo insieme. Perché il nostro corpo parla, sempre, anche quando cerchiamo di controllarlo, di mascherarlo o di far finta di niente. E a volte dice molto più delle parole.

Prima di tutto mi presento, sono Olga Armento, psicologa, formatrice, consulente, divulgatrice e content creator e da anni mi occupo di linguaggio del corpo, comunicazione e relazioni umane. Ma soprattutto di come ciò che sentiamo dentro trova il modo di esprimersi fuori, anche quando non ne siamo del tutto consapevoli. Rispetto a questi argomenti ho pubblicato un libro per giunti dal titolo Impara a conoscerti il valore della bussola emotiva e del linguaggio del corpo.

In questo corso in formato podcast parleremo proprio di questo, di come tramite il corpo, la voce e le emozioni dialoghiamo con gli altri. Scopriremo quindi cosa significa comunicare davvero, andando oltre i luoghi comuni e i falsi miti che, come vedremo, non raccontano per niente la realtà. E lo faremo anche in modo semplice e concreto, soprattutto vicino alla vita quotidiana di ognuno di noi, nelle relazioni, nei colloqui, nelle riunioni, in famiglia, ma anche con noi stessi.

Ogni lezione sarà un piccolo viaggio. Capiremo come il corpo racconta ciò che proviamo, perché a volte tradisce le nostre intenzioni e come possiamo imparare ad ascoltarlo per essere più autentici, presenti e consapevoli. Vi accompagnerò passo dopo passo con esempi reali, curiosità scientifiche e anche un piccolo esercizio alla fine di ogni lezione.

Qualcosa di semplice e pratico per osservare voi stessi e gli altri con uno sguardo nuovo, più profondo. Nella prossima lezione cominceremo il nostro viaggio, partendo da un grande mito della comunicazione, le famose percentuali del 7 - 38 - 55. Scopriremo insieme perché sono diventate così popolari e perché in realtà, ve lo dico già, non spiegano veramente ciò che accade quando comunichiamo.

Io sono Olga Armento, su Instagram mi trovi come Temperamente e questo è Oltre le parole. A presto!